Semana de Sorpresas

Estoy feliz de estar nuevamente escribiendo en mi blog hace ya mucho tiempo que lo habia descuidado, pero no importa aqui estamos nuevamente.

En esta semana que inicia quiero hacerles saber lo feliz que me siento ya que en estos proximos dias se daran muchas nuevas sorpresas, experiencias y oportunidades en mi vida.

En los proximos dias les estare escribiendo sobre mis nuevos cambios.

Saludos y que tengamos todos una excelente semana.

¿Por que la Meditaciòn?

¿Por qué la meditación y el auto-control son los pasos primordiales para encontrar la felicidad ?

Porque la meditación es la llave maestra para nuestra paz interior, grandeza y evolución, como seres humanos, almas y espíritu. Además, la meditación es un vasto tema, que ha sido desarrollado a través de los años entre una gran variedad de religiones y tradiciones, pero el carácter básico de meditación fué tomado de una de las dos formas. La primera forma para aprender todo lo concerniente con el descubrimiento a la naturaleza de la existencia; el segundo concerniente a la comunicación con el external o universal concepto de Dios.

La meditación es el método por el cual entendemos y comprendemos el funcionamiento mental, para así poder controlarlo con mayor facilidad. Es también sabiduría y unión del ser interno con el universo vibracional.

Cuando nuestros pensamientos se dispersan en diversas direcciones, se malgasta la energía; pero con la meditación tienden a concentrarse y logramos más facilmente enfocarnos en lo que deseamos.

Tècnicas de Meditaciòn

Esta técnica es la de una meditación profunda. Al principio pueden hacer estas meditaciones 10 minutos, pero jamás en profundidad a solas. Primer Paso: Usar ropa sencilla y cómoda. Tener un ánimo predispuesto hacia el optimismo y la armonía. Segundo Paso: Sentirse confiado. Sentarse en la posición más confortable sin ninguna pose en especial. Tercer Paso: Respirar y exhalar varias veces profundamente, aligerar el cuerpo físico. Cuarto Paso: Tratar de generar un ambiente positivo, si se encuentra entre varias personas. Quinto Paso: Relajar todo el cuerpo, parte por parte, órgano por órgano, músculo por músculo, miembro por miembro. Sexto Paso: Tratar de eliminar todo pensamiento de la mente. Pero no haga mucho esfuerzo. Todo tiene que ser de forma natural. Luego, visualice algún lugar suyo preferido en la naturaleza, donde ahora, es decir, en ese momento, quisiera estar: como un lago, montañas, campo, bosque, desierto, cielo … Séptimo paso: Respire profundamente, puede tener los ojos cerrados, al principio, hasta que tenga seguridad y experiencia de meditación, mire a su alrededor, trate de escuchar algún sonido o percibir algún color. Octavo paso: Una vez allí, sienta que el calor, la ternura, la dulzura, el amor, el cariño de todos los seres del mundo de Dios, las personas queridas, la naturaleza y sus animales, están a su lado, lo aman, le dan paz y armonía, y no dejan que nada malo le suceda jamás. Noveno Paso: Siéntase uno con todo y con todos. Acepte todas las ideas y visiones que le vienen. Así captará la esencia de Dios en usted mismo. Conviertase en Uno con el Uno. Décimo paso: Ahora poco a poco, cuando usted se sienta preparado, regrese poco a poco, al mundo. Retroceda en el proceso. Sienta su cuerpo físico, la sangre circular por las venas, y apriete sus manos, pise con firmeza ...

Mi nueva experciencia "EL Yoga"

Hace unos meses que pase por una etapa un tanto mas dificil en donde me sentia tan deprimido que pensaba que todo lo habia perdido y que mi vida ya no iba mas a recuperar ese camino perdido. Mas sin embargo, hace unos meses asisti a tomas clases que Yoga, sin pensar lo bien que me iba a ir y lo mucho mejor que me iba a sentir, ahora me siento muy bien tanto fisica como mentalmente, la verdad no tenia ni idea de lo que era Yoga, cuando me invitaron por primera vez lo primera que pense fue, "que ridiculo me voy a ver moviendome lentamente las manos de un lado para otro" o grandisima ignorancia de mi parte, una vez mas comprobe que si no sabemos, lo mejor es investigar o probar. Me he puesto a investigar que es todo este de Yoga y me encontre con una pagina muy interesante que es del Instituto Mexicano de Yoga A.C. http://www.yoga.com.mx y del cual copie informacion referente al tema:

¿Que es Yoga?

La palabra yoga significa "unión" y se deriva del sánscrito yug, que significa unir y Lo que une es la conciencia individual con la conciencia universal. En términos prácticos, lo que hace es que armoniza el cuerpo, la mente y las emociones. Permite que las diferentes funciones del cuerpo se coordinen para que trabajen por el bienestar integral del cuerpo.

"Yoga no es un mito antiguo enterrado en el olvido. Es la herencia más valiosa del presente. Es una necesidad esencial del hoy y de la cultura del mañana". "Swami Satyananda Saraswati". El sistema clásico del yoga, fue compilado por Patanjali en lo que se conoce como los Yoga Sutras, basados en las tradiciones antiguas de los Vedas, hace 5000 años en India. Llamada "Raja Yoga" o el Yoga de la Realeza, el yoga clásico cubre las prácticas completas, desde asana (posturas físicas) y pranayama (ejercicios de respiración), hasta el mantra (el yoga del sonido) y las distintas variaciones de la meditación. Este Yoga integral tiene que ver con todos los aspectos de nuestra naturaleza, desde el cuerpo hasta el alma y muchos métodos de sanación, desde alimentación hasta meditación.

De acuerdo a Patanjali: "Yoga es el control total de las operaciones de la mente". Estas operaciones de la mente, llamadas vrttis, constituyen todas nuestras actividades mentales, desde las más profundas grabadas en nuestra memoria subconciente, hasta las actividades más altas supraconcientes. El control al que se refiere Patanjali, no se refiere al control en el sentido ordinario, pero a una maestría de todos los niveles de conciencia, incluso los más sutiles aun no conocidos por la psicología moderna. Sólo a través de ese control de la mente puede emerger nuestro ser verdadero que es el último objetivo de la práctica yoguíca. La mente silenciosa se convierte en un espejo que revela nuestro verdadero ser, cuya naturaleza es conciencia pura. Este es el estado de liberación en donde trascendemos el tiempo y el espacio para entrar en la existencia eterna e infinita. Sin embargo, para poder tener este control de la mente es necesario tener una maestría sobre el cuerpo, los sentidos, el prana (energía vital), así como de los aspectos de nuestra vida social y personal. Por esta razón, el Yoga no rechaza factores comunes de alimentación y enfatiza la importancia del Ayurveda (Sistema de Medicina Tradicional de la India, basado en la alimentación, rutina diaria y herbolaria).

Poema de Osho

Vivir en el GRAN CAMINO

no es ni fácil ni difícil

pero aquellos que tienen una visión limitada

son miedosos e indecisos;

cuanto mas se apresuran, mas lentos van,

y el apego no tiene limites;

estar apegado, aunque sea a la idea de la iluminación,

es desviarse.

Deja que las cosas sean a su manera

y no habrá ni ir ni venir.

Deja que las cosas sean a su manera

y no habrá ni ir ni venir.

Sosan,

citado por Osho en el Libro de la Nada.

Traducción Ann Moxey

La Serie Cart de Nuevo en Mexico D.F.

http://www.cart.com

Nuevamente el gran circo de la Serie Cart pisa suelo Azteca.......

Asi es amantes de la velocidad una vez mas se estara corriendo la ultima fecha de la Serie Cart en el Autodromo de los Hermanos Rodrigues, los dias 4, 5 y 6 de Noviembre proximos.

Para esta fecha no contaremos con los pilotos mexicanos Adrian Fernadez ni con Michel Jourdain Jr., pero si estara corriendo por parte del equipo de Roshfrans el experimentado piloto Mario Dominguez, y la verdad esperamos muchos fans de Mario que en esta ocasión nos de una buena sorpresa y poder volver a ir a el Angel a dar la vuelta y a hacer donas.

Pues recordando algunos numero de la carrera de hace una año tenemos que:

Sebastien Bourdais en el piloto que defiende el campeonato del 2004.

Sebastien Bourdais en el piloto que defiende el Polesitter.

Los boletos ya estan a ala venta al público a través de las taquillas del Palacio de los Deportes, Mix Up, Discolandia, Liverpool, al teléfono 5325 9000 y en la web site.

http://www.ticketmaster.com.mx/

Estos son algunos precios que estan publicado en la pagina oficial del Gran Premio Telmex Tecate 2005.

http://www.gptelmextecate.com/boletos.asp

Por que deje de escribir en mi blog....

Hace ya unos meses que no escribia sobre mi blog, pero no era por otra cosa si no por que estaba un poco deprimido por la situacion que me toco vivir en la oficina y que debido a eso me vi en la necesidad de dejar el trabajo que tanto habia buscado y que por fin habia logrado encontrar.

Hasta la fecha no se sí fue lo correcto pero creo que debi aguantar un poco mas, pero en fin las cosas ya estan hechas ahora solo hay que seguir hechandole ganas para salir adelante y volver a encontrar el trabajo que deseamos.

El Dolor tiene Cara de Mujer

Recibí Flores Hoy!

No es mi cumpleaños o ningún otro día especial; tuvimos nuestro primer disgusto anoche y él dijo muchas cosas crueles que en verdad me ofendieron.

Pero sé que está arrepentido y no las dijo en serio, porque él me mandó flores hoy. No es nuestro aniversario o ningún otro día especial; anoche me lanzó contra la pared y comenzó a ahorcarme. Parecía una pesadilla, pero de las pesadillas despiertas y sabes que no es real; me levanté esta mañana dolorida y con golpes en todos lados.

Pero yo sé que está arrepentido, porque él me mandó flores hoy.

Y no es día de San Valentín o ningún otro día especial; anoche me golpeó y amenazó con matarme; ni el maquillaje o las mangas largas podían esconder las cortadas y golpes que me ocasionó esta vez. No pude ir al trabajo hoy, porque no quería que se dieran cuenta.

Pero yo sé que está arrepentido, porque él me mandó flores hoy.

Y no era el día de las madres o ningún otro día; anoche el me volvió a golpear, pero esta vez fue mucho peor. Si logro dejarlo, qué voy a hacer? Cómo podría yo sola sacar adelante a los niños? Qué pasará si nos falta el dinero? Le tengo tanto miedo! Pero dependo tanto de él que temo dejarlo.

Pero yo sé que está arrepentido, porque él me mandó flores hoy.

Hoy es un día muy especial: Es el día de mi funeral. Anoche por fin logró matarme. Me golpeó hasta morir. Si por lo menos hubiera tenido el valor y la fortaleza de dejarlo …. Si hubiera aceptado la ayuda profesional ...... hoy no hubiera recibido flores….!!! POR UNA VIDA SIN VIOLENCIA !!!

Compartan este mensaje... para crear conciencia.

No dejemos que continúe. Es una realidad muy triste.

EL RESPETO HACIA LA MUJER ES BASICO QUE SIENTAN EL AMOR QUE TENEMOS HACIA ELLAS, YA QUE DE ELLAS NACIMOS....

Cortesia de:

www.powerpoints.org

EL NIÑO JUDIO

Un papa judío, con la mejor de las intenciones, había enviado a su hijo al colegio mas caro de la colectividad judía, pese a sus intentos, Samuel no daba pie con bola. Boleta del primer mes: Matemáticas 2 Geografía 6 Historia 4 Literatura 2 Conducta 0 Estas espantosas calificaciones se repetían mes a mes, hasta que el tipo se canso: Samuel, escúchame bien lo que te voy a decir, si el próximo mes tus calificaciones y tu comportamiento no mejoran, te voy a mandar a estudiar a un colegio católico. Al mes siguiente las notas de Samuel fueron una tragedia solo comparable al hundimiento del Titanic y el padre cumplió con su palabra. A través de un rabino cercano a su familia, se conecto con un obispo que le recomendó un buen Colegio Franciscano al cual Samuel fue enviado. Boleta del primer mes: Matemáticas 9 Geografía 8 Historia 9 Literatura 10 Conducta 10 Segunda boleta: Matemáticas 10 Geografía 9 Historia 10 Literatura 10 Conducta 10 El padre sorprendido le pregunto: - Samuel, ¿Qué es lo que pasa que te va tan bien en la escuela?.... ¿Cómo ha sucedido este milagro? - No sé papa. Me presentaron a todo los compañeros y a todos los profesores y luego, una tarde, fuimos al templo. Cuando entré ví a un hombre crucificado, con clavos en las manos y en los pies, con cara de haber sufrido mucho y todo ensangrentado. - Pregunte quien era. ¿Él? - Me respondió un alumno de los cursos superiores: - El era un judío igual que tu". Entonces me dije: "Ah cabrón, a estudiar Samuelito, aquí no se andan con chingaderas "....

TU.....SI ERES INDISPENSABLE!!!!!!!

Ricardo se graduó hace un par de años y vive en Estados Unidos. Tiene un trabajo en el área de computación en una compañía internacional que lo lleva a viajar con frecuencia por diversos países. Cuando le pregunté por su trabajo, me respondió: * "Tranquilo, pero muy bien". * ¿Por qué tranquilo?, le pregunté. * Me dio una respuesta muy interesante: "Porque allá se entra puntualmente, pero se debe salir también a la hora precisa. Si te quedas a trabajar más tiempo, tu jefe empieza a dudar de tu capacidad y ofrece quitarte el trabajo. El trabajo que se asigna es para realizarse dentro de las horas que debes permanecer en la oficina y a la empresa le interesa que quienes trabajan ahí tengan una vida personal. Esa vida personal empieza a las 6:00 de la tarde. Esto coincide con un programa de televisión que me tocó ver por cable en días pasados. Era una reunión de expertos en relaciones laborales y la gran discusión eran los horarios de trabajo que se han alterado en muchos países. Uno de los expertos en relaciones humanas dijo que el trabajo NO debería sustituir jamás a la vida personal del trabajador. Y explicó por qué: "La única posibilidad de encontrar el equilibrio necesario para que una persona sea sana en lo psicológico, emocional e intelectual es que le dedique tanto tiempo a sus relaciones personales como a sus relaciones laborales. Las exigencias laborales"-explicó-"se han vuelto muy demandantes. Algunas empresas han obligado a sus empleados a posponer su vida personal. Para un futuro que nunca llega y lo que es peor, a renunciar a ella para sustituirla con la vida laboral, lo cual es absurdo". Entre muchas otras cosas, uno de los expertos señaló algunas de las cuestiones que deberían encender la alarma en cualquier institución o empresa, porque son síntomas de que algo anda mal: a) Exceso de juntas, particularmente de aquellas en las cuales se discute mucho pero no se llega a nada concreto. b) Planes y proyectos muy bien elaborados que rara vez toman forma. c) El premiar a quien permanece trabajando dos o tres horas después de la hora de salida. Según el experto, eso sólo puede suceder por tres razones: 1. Porque no le alcanza el tiempo (síntoma de ineficiencia o incapacidad por parte del trabajador). 2. Porque se le ha asignado más trabajo del que debe tener ese puesto (síntoma de ineficiencia de la empresa o de quien asigna el trabajo). 3. Porque hizo cosas ajenas al trabajo durante el tiempo de éste (deshonestidad del trabajador) y, por lo tanto, debe reponer tiempo perdido. 4. Efecto Dominó (cualquiera de las tres opciones antes mencionadas sucede con alguien y afecta el trabajo de otros que, como consecuencia, también se tendrán que quedar a completar su responsabilidad). d) El que todos los ejecutivos o directivos deban estar siempre a cualquier hora de cualquier día disponibles, para lo cual se les obliga a cargar con un rastreador a donde vayan: celular, beeper, etc. e) El que se reciban mensajes, electrónicos oficiales escritos a altas horas de la noche o en la madrugada y/o durante fines de semana (que deben estar dedicados a la vida familiar) y/o desde sitios vacacionales o de descanso. f) El que entre los empleados o directivos de los niveles superiores haya un índice muy alto de divorcios, o peor aún: de infartos y crisis nerviosas. g) El que los familiares (principalmente esposa e hijos) de los trabajadores se quejen del tiempo excesivo que éstos le dedican a la empresa. h) El que el único tema de discusión o platica en las reuniones donde coinciden varias personas de la misma empresa sea relacionado con el trabajo. i) El que los trabajadores descubran que ir al cine, teatro, ópera, conciertos, museos o centros de diversión se ha vuelto una actividad excepcional en su vida. j) El que el trabajo se convierta en algo agobiante y genere más estrés que satisfacción en quien lo realiza. ¿Te reconoces en alguna o en varias de ellas? ¿Reconoces a tu esposo(a), a tu jefe(a), amigo(a), tus colegas? ¿Crees que el experto está equivocado? ¿Las consideras exageraciones? " El trabajo es uno de los elementos importantes en la vida de los seres humanos, pero no... el único. " Una pregunta: ¿Cuándo fue la última vez que saliste de tu trabajo a la "hora de salida", sin sentirte culpable? Ahora, ¿qué opinas? A veces nos desvivimos tanto por el trabajo que lo menos que esperamos es una gratificación a nuestros esfuerzos. Por eso pienso que uno debe compartir con su familia todo el tiempo que pueda. El trabajo se queda y otra persona toma tu lugar, nadie es indispensable en una compañía. En tu HOGAR nadie toma tu LUGAR y "TU" si eres INDISPENSABLE en ella, solo en tu casa esperan con amor a que llegues .

Fábula de la hormiga feliz

Todos los días, muy temprano llegaba a su empresa la hormiga productiva y feliz. Allí pasaba sus días, trabajando y tarareando una antigua canción de amor.

Ella era productiva y feliz, pero ¡ay!, no era supervisada.

El abejorro Gerente General consideró que ello no era posible, así que se creo el puesto de Supervisor, para el cual contrataron a un escarabajo con mucha experiencia en JIT, Poka Yoke & Kan Ban. La primera preocupación del escarabajo Supervisor fue organizar la hora de llegada y de salida y también preparó hermosos informes.

Pronto fue necesario contar con una Secretaria para que ayudara a preparar los informes, así que contrataron una arañita muy picuda en PFMEAs que organizó los archivos y se encargó del teléfono.

Mientras tanto la hormiga productiva y feliz trabajaba y trabajaba.

El abejorro Gerente estaba encantado con los informes del escarabajo Supervisor, así que pidió cuadros comparativos y gráficos, indicadores de gestión y análisis de tendencias. Entonces fue necesario contratar un gorgojo especialista en ISO 9000, SPC y GDT para el Supervisor y fue indispensable una nueva computadora con impresora a color.

Pronto la hormiga productiva y feliz dejó de tararear sus melodías y comenzó a quejarse de todo el papeleo que había que hacer ahora...

El abejorro Gerente, entonces, consideró que era momento de adoptar medidas. Así crearon el cargo de Gerente del área donde trabajaba la hormiga productiva y feliz. El cargo fue para una cigarra "Black Bell" que alfombró su oficina y se hizo adquirir un sillón especial.

El nuevo Gerente necesitó - claro está - una nueva computadora y - cuando se tiene más de una computadora - hay que tener una red local y por supuesto un Ingeniero de Sistemas, cargo que fue ocupado por un aguerrido Piojo egresado del Tec. de Monterrey, muy ducho en Windows NT, Linux, Oracle y UNIX.

Con tanta información, el nuevo Gerente pronto necesitó un Asistente (un grillo trilingüe con 5 años de experiencia en MRP que había sido su ayudante en la empresa anterior), para que le ayudara a preparar el plan estratégico y el presupuesto para el área donde trabajaba la hormiga productiva y feliz.

La hormiga ya no tarareaba sus viejas melodías y cada vez se le notaba más irascible. "Vamos a tener que contratar un estudio de clima laboral un día de estos" dijo la cigarra.

Pero un día el Gerente General, al revisar las cifras, se dio cuenta que la unidad de negocios (donde trabajaba la hormiga productiva y feliz), ya no era tan rentable como antes. Así que contrató al búho, prestigioso consultor de World Class Consulting Group, para que hiciera un diagnóstico.

El búho estuvo tres meses en la empresa y pronto emitió un sesudo informe: "Hay demasiada gente en este departamento...". Así el Gerente General siguió el Consejo del consultor y ... despidió a la hormiga productiva y feliz.

Moraleja : Si eres la hormiga productiva y feliz trata de instalar tu propia empresa y manda al demonio a los demas. Pero si eres cualquiera de los otros personajes ¡¡¡¡ Felicidades !!!! ¡¡¡¡ Ya Chingaste !!!!

1° de Julio, proximo capitulo ...

Asi es amigos el dia de hoy recibi la mejor y mas importante noticia de mi vida. El proximo 1° de Julio es mi examen profesional, para mi es un momento muy especial ya que no tengo ni la menor idea que voy a hacer al momento de estar frente a mi familia, mis profesores y mis amigos. De lo que si estoy seguro es que lo voy a disfrutar al 1000% ya que gracias al esfuerzo y dedicacion lo he logrado. Esto va dedicado a todos mis amigos.

Te estoy esperando!!!!

Esta noche es especial ya que estoy pensando en ti, aunque aun no te conosco estoy pensando en como sera el color de tu cabello, como sera tu sonrisa, como sera tu voz cuando me dices que me amas, pienso en como ira a ser tu cuerpo, de que color sera tu cabello, tu piel y tus ojos, pero sabes que es lo mas importante? Que siento que ya muy pronto te voy a conocer y que te estoy esperando con los brazos abiertos para abrarte y besarte. Escribo estas lineas para que cuando llegues tu misma las leas y te des cuenta cuanto te amo. Han pasado muchas cosas tanto buenas como malas, las cuales hubiera querido compartir contigo, pero no te preocupes, lo mas importante es que ya estas a mi lado y de aqui en adelante vamos a reir y a llorar juntos. Quiero compartirte mi vida, mi tiempo y mi espacio. Quiero que entres a mi vida y a mi pensamiento. En todo este tiempo se han acumulado muchas cosas dentro mi, pero lo que mas tengo en este momento es amor y es todo tuyo de nadie mas.

Gracias a dios por haberme puesto en tu camino.

Te Amo.

Todo mi respeto y admiración

Con todo mi corazón respeto y admiración para el Ser Humano que pudo cambiar y mover a millones de personas al rededor del mundo. Que dios lo tenga en su santa gloria. Gracias por haber sido el hombre en la tierra en el cual encontrabamos paz y alegria. S.S. Juan Pablo II Q.E.P.D.

Mi nueva era en los medios

Hace unas semanas que no habia escrito nada pero ya estamos nuevamente de regreso, ahora me encuentro disfrutando de una nueva etapa en mi vida y la verdad me siento muy agusto dios me ha dado la oportunidad de llegar a uno de lugares que siempre anhele estar y para lo cual por supuesto luche y me prepare ya que siempre pienso que hay que estar preparados para las oportunidades que nos da la vida. Una vez una persona, a la cual aprecio mucho decia que "aguas con lo que desea por que se pude hacer realidad" y ahi estamo en el lugar que siempre ssoñamos estar.